Pasta de Atum ou Frango

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Category: Salgadas Light

Rendimento: 1 porção

Informação Nutricional

Valor calórico: 187 cal total valor (colher sopa): 25 cal

 

Ingredientes

2 colheres (sopa) de atum sem óleo ou frango desfiado

1 colher (sopa) rasa de leite em pó desnatado

1 colher (chá) de molho de soja

1 colher (chá) de salsa

 

Modo de Preparo

Misture tudo.

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