Iogurte Caseiro Light

Back to Posts
Category: Lanches Light

Rendimento: 1,2 litros

Informação Nutricional (por porção)

508 cal por litro50,80 cal em 100 ml

 

Ingredientes

1 litro de leite desnatado

1 pote de iogurte desnatado com consistência firme

2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado

 

Modo de Preparo

Ferva o leite, deixe-o em temperatura ambiente, misture o iogurte desnatado e o leite em pó. Deixe abafado por 12 horas. – Pode-se adicionar frutas.

Share this post

Back to Posts