{"id":4878,"date":"2024-02-01T22:05:40","date_gmt":"2024-02-01T22:05:40","guid":{"rendered":"https:\/\/neivanutri.com.br\/?p=4878"},"modified":"2024-02-01T22:05:40","modified_gmt":"2024-02-01T22:05:40","slug":"panqueca-de-frango","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/2024\/02\/01\/panqueca-de-frango\/","title":{"rendered":"Panqueca de Frango"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p>3 ovos<\/p>\n<p>2 colheres de sopa de farinha de am\u00eandoas<\/p>\n<p>1 colher de sopa de parmes\u00e3o ralado<\/p>\n<p>2 colheres de sopa de azeite<\/p>\n<p>4 colheres de sopa de \u00e1gua<\/p>\n<p>Sal e or\u00e9gano a gosto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Modo de Preparo<\/strong><\/p>\n<p>. Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos, at\u00e9 obter uma massa bem l\u00edquida.<\/p>\n<p>. Frite em uma frigideira antiaderente (untada com azeite).<\/p>\n<p>. Para o recheio fa\u00e7a um refogado de frango desfiado, cebola, alho, tomate, cheiro verde e sal e pimenta a gosto. Dica: para desfiar o frango cozinhe os peitos de frango em uma panela de press\u00e3o por 10-15min, tire a press\u00e3o e chacoalhe a panela, o frango fica desfiadinho pronto pra usar.<\/p>\n<p>. Use uma parte no refogado da panqueca e congele o resto em por\u00e7\u00f5es para usar em outras refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes 3 ovos 2 colheres de sopa de farinha de am\u00eandoas 1 colher de sopa de parmes\u00e3o ralado 2 colheres de sopa de azeite 4 colheres de sopa de \u00e1gua Sal e or\u00e9gano a gosto &nbsp; Modo de Preparo . Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos, at\u00e9 obter uma massa bem l\u00edquida. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Panqueca-de-frango-1140x445.png",1140,445,true],"list":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Panqueca-de-frango-463x348.png",463,348,true],"medium":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Panqueca-de-frango-300x169.png",300,169,true],"full":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Panqueca-de-frango.png",1200,675,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4878"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4878"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4880,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4878\/revisions\/4880"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}