{"id":4778,"date":"2023-02-13T22:33:02","date_gmt":"2023-02-13T22:33:02","guid":{"rendered":"https:\/\/neivanutri.com.br\/novo\/?p=4778"},"modified":"2023-02-13T22:33:02","modified_gmt":"2023-02-13T22:33:02","slug":"bolo-de-banana-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/2023\/02\/13\/bolo-de-banana-diet\/","title":{"rendered":"Bolo de Banana Diet"},"content":{"rendered":"<p><strong>Rendimento: 8 por\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n<p><strong>Informa\u00e7\u00e3o Nutricional (por por\u00e7\u00e3o)<\/strong><\/p>\n<p>Valor cal\u00f3rico 67,9 Cal<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p>1 banana-prata (m\u00e9dia) em fatias<\/p>\n<p>4 colheres (sopa) bem cheias de farinha de trigo<\/p>\n<p>1 ovo<\/p>\n<p>40 gotas de ado\u00e7ante<\/p>\n<p>1 x\u00edc (caf\u00e9) de leite desnatado<\/p>\n<p>1 colher (sobremesa) de margarina light derretida<\/p>\n<p>1 colher (sopa) rasa de fermento em p\u00f3<\/p>\n<p>Canela em p\u00f3 a gosto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Modo de Preparo<\/strong><\/p>\n<p>Bata as claras em neve, depois a gema; junte o leite, a farinha e o fermento (peneirados juntos) e, por fim, o ado\u00e7ante.<\/p>\n<p>Unte a forma com a metade da margarina derretida e arrume-a em camadas alternadas de massa e banana, cuidando para terminar com banana.<\/p>\n<p>Cubra com o restante da margarina derretida e misture canela. Leve ao forno brando para assar, durante 35 minutos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rendimento: 8 por\u00e7\u00f5es Informa\u00e7\u00e3o Nutricional (por por\u00e7\u00e3o) Valor cal\u00f3rico 67,9 Cal &nbsp; Ingredientes 1 banana-prata (m\u00e9dia) em fatias 4 colheres (sopa) bem cheias de farinha de trigo 1 ovo 40 gotas de ado\u00e7ante 1 x\u00edc (caf\u00e9) de leite desnatado 1 colher (sobremesa) de margarina light derretida 1 colher (sopa) rasa de fermento em p\u00f3 Canela [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4779,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Bolo-de-Banana-Diet.jpg",710,400,false],"list":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Bolo-de-Banana-Diet-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Bolo-de-Banana-Diet-300x169.jpg",300,169,true],"full":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Bolo-de-Banana-Diet.jpg",710,400,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4778"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4780,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4778\/revisions\/4780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}