Rendimento: 4 por\u00e7\u00f5es de aproximadamente 85g cada<\/p>\n
Informa\u00e7\u00e3o Nutricional (por por\u00e7\u00e3o)<\/p>\n
Valor cal\u00f3rico 173,64 kcal<\/p>\n
Carboidratos 2,53g<\/p>\n
Gorduras totais 6,53g<\/p>\n
Saturadas 1,14g<\/p>\n
Monoinsaturadas 1,72g<\/p>\n
Colesterol 59,96mg<\/p>\n
S\u00f3dio 234,58mg<\/p>\n
<\/p>\n
Ingredientes<\/strong><\/p>\n 4 peitos de frango sem osso, com +\/- 120g cada, sem pele e com a gordura vis\u00edvel removida<\/p>\n 1 colher (sopa) de Tempero de Ervas para saladas<\/p>\n 1 colher (ch\u00e1) de tempero de lim\u00e3o e pimenta<\/p>\n 1 colher (sopa) de \u00f3leo vegetal<\/p>\n 1\/4 x\u00edcara de mostarda marrom temperada<\/p>\n <\/p>\n Modo de Preparo<\/strong><\/p>\n Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno at\u00e9 175\u00b0C. Coloque os peitos de frango em assadeira. Misture os ingredientes restantes para formar uma pasta. Espalhe abundantee uniformemente sobre a superf\u00edcie de cada peito de frango. Asse durante 20 minutos ou at\u00e9 que a carne tenha ficado branca.<\/p>\n Esta receita \u00e9 uma \u00f3tima entrada para um jantar. Fria ela tamb\u00e9m pode ser usada em sandu\u00edches especiais de frango. O tempero de ervas \u00e9 muito conveniente, pois real\u00e7a o sabor. Tente usa-lo na cozinha e na mesa tamb\u00e9m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rendimento: 4 por\u00e7\u00f5es de aproximadamente 85g cada Informa\u00e7\u00e3o Nutricional (por por\u00e7\u00e3o) Valor cal\u00f3rico 173,64 kcal Carboidratos 2,53g Gorduras totais 6,53g Saturadas 1,14g Monoinsaturadas 1,72g Colesterol 59,96mg S\u00f3dio 234,58mg Ingredientes 4 peitos de frango sem osso, com +\/- 120g cada, sem pele e com a gordura vis\u00edvel removida 1 colher (sopa) de Tempero de Ervas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4726,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/frango-com-mostarda-e-ervas3.jpg",710,400,false],"list":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/frango-com-mostarda-e-ervas3-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/frango-com-mostarda-e-ervas3-300x169.jpg",300,169,true],"full":["https:\/\/neivanutri.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/frango-com-mostarda-e-ervas3.jpg",710,400,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4716"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4716"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4716\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4721,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4716\/revisions\/4721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neivanutri.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}